Journée mondiale de la vitamine D


Mercredi 2 novembre 2016, c'est le Vitamin D-Day.

Vitamine D3, Laboratoire D.Plantes

Le laboratoire D.Plantes expert en vitamine D3, s’est associé une fois de plus à la 6ème édition du Vitamin D Day.

Cette journée est une initiative de l’association Vitamine D Council, basée à Saint Luis Obispo en Californie, dont le Pr John Cannell en est la figure émérite. Elle permet de mieux comprendre le rôle protecteur de cette précieuse vitamine sur notre santé.
A la base un constat : un tiers de la population mondiale présente une carence en vitamine D et un pourcentage encore plus important présenterait un déficit. Les carences existent aussi en France.

Constat de déficit mondial

Si des progrès de sensibilisation sont notables au cours de ces dernières années pour la  prise en compte de ce déficit mondial, il reste encore beaucoup de chemin à faire.
De nouvelles études montrent que les déficits et les carences sont importants et fréquents en Asie.

 

 

  Première étude :
  Etude chinoise publiée en 2014 regroupant plus de 10 000 personnes issues de la région de Lanzhou (lattitude. 36° N).
  Fourchette d'âge des participants : 40-75 ans.

  Résultats : 75,2 % des participants ont un taux de vitamine D en-dessous de 20 ng/ml c’est à dire en déficit important (dont 79,7 % chez les femmes).
  F. Zhen D., Bone, 2014 Oct

 

  Deuxième étude :
  En 2013, des chercheurs chinois ont étudié le statut en vitamine D des femmes enceintes et de leurs bébés à Pékin
  (
lat. 40°N).
  La capitale chinoise est soumise à une intense pollution aérienne qui freine le passage des UVB. Résultat :
  un peu plus de la moitié des mères (54,5%) et presque la moitié des nouveaux nés (46,6%)
  sont carencés en vitamine D
, avec un taux inférieur à 10 ng/ml ! 

  Cela a des répercussions visibles sur la taille, le poids et le périmètre crânien à la naissance.
  Song SJ., Public Health Nutr, 2013 Apr


  Troisième étude :

  En 2012, d'autres chercheurs chinois ont suivi 499 femmes enceintes dans le sud-est de la Chine (
lat. 29° N).
  Résultats : les mères avaient un taux moyen de 13,4 ng/ml, et les nouveaux-nés, un taux moyen de 12,5 ng/ml
  (frôlant une importante carence).
88,8 % des mères et 91,2 % des nouveaux-nés avaient un taux inférieur à 20 ng/ml.
  Au printemps, les chiffres étaient encore pire, avec 99,3 % des mères et des nouveaux-nés en dessous de 20 ng/ml !

  Zhuang XL., Zhonghua Er Ke ZA Zhi, 2012 Jul

 
  Annonce :

  Le manque d’ensoleillement chez nos voisins d’outre-manche génère un déficit de vitamine D au sein de la population.
  Cela pourrait conduire prochainement le gouvernement britannique à prendre des mesures concernant une
  supplémentation
fortement conseillée.

  Le rapport d'un comité scientifique mandaté par leur gouvernement la préconise « par mesure de précaution ».
  Les britanniques pourraient alors prendre une dose quotidienne de 10 microgrammes tous les matins, prescrite par le médecin et cela toute
  l’année
.

 

Ces résultats sont, à quelques nuances près, similaires sur les continents nord-américain et européen du nord. Un constat présent aussi, paradoxalement dans des pays ensoleillés du pourtour méditerranéen, à cause du port de vêtements couvrants pour des motifs culturels.

Pourquoi est-ce si important ?

Avoir un statut vitaminique de vitamine D suffisant est un facteur de santé important. Le premier geste que vous devez faire est de vous exposer au soleil pendant les beaux jours entre avril et septembre afin de constituer une bonne réserve. Car plus vous vivez au nord, plus il est difficile de fabriquer de la vitamine D en hiver. 

 Mais, quelles sont les raisons d’un tel déficit ?

Le soleil est un précieux allié de notre santé, à condition de savoir l’apprivoiser. Il nous aide à fabriquer une vitamine d’exception, la vitamine D. La lumière UV est l’ingrédient nécessaire à la réaction qui permet la formation de la vitamine D. Le seul organe du corps qui puisse la produire est la peau.
Alors que l’été est plus favorable à une exposition raisonnée d’un quart d’heure par jour, en cette saison automne-hiver, la majorité de la population mondiale vit à l’intérieur. De plus d’octobre à fin avril, cela est d’autant plus vrai dans des latitudes plus éloignées de l’équateur comme l’Amérique et l’Europe du Nord. Il est impossible, même en s’exposant au soleil de fabriquer de la vitamine D à cause d’un rayonnement solaire trop bas.

 

Laboratoire D.Plantes, Expert en Vitamine D3   Un soutien majeur pour cette journée mondiale


Victor Nunes, notre président fondateur du Laboratoire D.Plantes eu l’honneur de rencontrer le Pr Michael Holick à Boston aux USA. C’est un des plus grands experts mondiaux de la Vitamine D. Il est le découvreur de la forme circulante de la vitamine D (la 25-hydroxyvitamine D3), ce qui a permis la mise au point du test sanguin du dosage de la vitamine D. Ce test se pratique quotidiennement dans n’importe quel laboratoire d’analyses.
Le Pr Michael Holick soutient l’association Vitamine D Council pour cette journée mondiale de la vitamine D et milite au travers de la UV Fondation auprès du grand public sur la sensibilisation des carences en vitamine D et l’exposition sans danger au soleil. 


Partagez ce que vous savez déjà sur la vitamine D avec vos amis, vos proches, collègues… Et faites passer le message !



Quelques liens pour plus d’informations :

Le site de l’association Vitamin D Council :
www.vitamindday.net

D’autres liens utiles :

http://vitamined.over-blog.com/

http://www.thierrysouccar.com/sante/info/prevenir-la-grippe-avec-la-vitamine-d-371

http://www.esculape.com/nutrition/D-vitamine-academie-medecine2012.pdf

http://www.vitamindcouncil.org/#

 


 

Gamme Vitamine D3