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Espace Pro

Melatonine

Le saviez-vous ?

 La mélatonine est issue d’une base végétale de légumineuses (fèves, petits pois), fermentée par des souches de bactéries spécifiques.

Aux doses conseillées, la mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et apporte un sommeil naturel et physiologique de meilleure qualité sans créer ni habitude ni dépendance.
L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire.
L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.

 


RÈGLEMENT (UE) N o 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012      
ID : 1953/1698/1780/4080

Par ordre décroissant

2 article(s)

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