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VITAMINE K BIENFAITS ET MODE D'EMPLOI

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VITAMINE K BIENFAITS ET MODE D'EMPLOI

Hélène BARBIER DU VIMONT
Réf.9079079

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Texte de l'auteur :

Vitamine K, elle est votre amie ! Bloquer la présence de vitamine K dans l’organisme n’est qu’un bricolage médical estimé nécessaire en présence d’un risque cardiovasculaire. C’est ce qui a faussé la vision que nous avons de cette vitamine, pourtant essentielle. Comme la vitamine D, avec laquelle elle forme un tandem magique, elle favorise la fixation du calcium dans les os dont elle préserve ainsi la densité et la solidité. Une arme majeure contre l’ostéoporose. Mais ce n’est pas tout, en réalité la vitamine K contribue aussi à la santé des artères, en empêchant leur calcification, donc leur rigidification, c’est un important outil de prévention cardiovasculaire. Faut-il s’inquiéter d’une éventuelle carence ? Oui, surtout à partir de la cinquantaine, car l’organisme assimile alors beaucoup moins bien les nutriments fournis par les aliments. Oui aussi en cas de malabsorption intestinale, oui enfin parce que notre alimentation occidentale en apporte peu, et un déficit chronique peut avoir des effets néfastes sur notre santé présente et à venir.

 

  INFORMATIONS
 

  Broché: 91 pages
  Editeur : Médicis (11 juillet 2014)
  Collection : En savoir plus
  Langue : Français
  ISBN-10: 2853274810
  ISBN-13: 978-2853274814

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Ghislaine D. publié le 02/05/2019 suite à une commande du 27/03/2019

4/5

Tres complet et très clair

Anne B. publié le 16/01/2019 suite à une commande du 10/12/2018

5/5

Je ne connaissais pas la vitamine K2, ce livre m'a permis d'en savoir plus.

Richard H. publié le 01/01/2019 suite à une commande du 22/11/2018

5/5

Absolument nécessaire en combinaison avec le Vit. D

Sylvie G. publié le 15/12/2018 suite à une commande du 08/11/2018

5/5

Très intéressant

Sylvie R. publié le 19/10/2018 suite à une commande du 11/09/2018

5/5

très bien

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