Minéraux

L'organisme a besoin de sels minéraux pour fonctionner et assurer un équilibre interne constant, en dépit des contraintes qui lui sont extérieures. Les minéraux sont des substances qui ne peuvent pas être fabriquées par notre corps. Comme ils sont largement utilisés par l'activité de notre organisme et que les pertes sont continuelles (par la sueur, l'urine, les selles), il est important que l'apport quotidien soit suffisant. Il est donc primordial de manger varié et équilibré, d'avoir un mode de vie sain et de se supplémenter si nécessaire.
Les besoins de chacun varient en fonction de l'âge, du sexe, des habitudes et du mode de vie : sport, tabagisme, régime végétarien, végétalien ou restrictif, ou au contraire un régime trop riche. Le Laboratoire D.Plantes a sélectionné les formes de minéraux les plus adaptées pour l'absorption par l'organisme.

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