Sommeil

Le sommeil est essentiel à notre santé. Il est indispensable au développement cérébral et assure certaines fonctions métaboliques. Nous sommes plus que jamais à la recherche d’un sommeil suffisant et réparateur. Difficultés d’endormissement, sommeil agité, les yeux fixés sur le réveil, les nuits deviennent obsédantes.
Des solutions douces et naturelles existent pour retrouver des nuits paisibles.