Etes-vous concerné(e) par le manque de vitamine D ?
1. Êtes-vous âgé de plus de 50 ans ? OUI NON 2. Êtes-vous une femme ? 3. Votre type de peau est-il plutôt foncé ? 4. Vivez-vous en appartement ? 5. Habitez-vous dans une région située au nord de Paris ? 6. Demeurez-vous la plupart du temps à la maison ? 7. Pendant la semaine,travaillez-vous la majeure partie du temps dans un bureau ? |
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8. Durant l'été, protégez-vous votre peau à l'aide d'une crème solaire ? 9. L’été, avez-vous pour habitude de vous protéger du soleil avec des vêtements couvrants ? |
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10. Êtes-vous sujet à plus d'un rhume par an ? 11. Avez-vous fait une chute durant les 6 derniers mois ? 12. Avez-vous des rondeurs ou êtes-vous en surpoids ? 13. Êtes-vous régulièrement sujet aux caries ou autres problèmes dentaires (déchaussement…) ? 14. Fumez-vous ou avez-vous été fumeur ? 15. De façon générale, consommez-vous plus de viande que de poisson ? |
Comptez le nombre de réponses "OUI" que vous obtenez...
Si vous obtenez un maximum de réponses "OUI", vous avez peut-être besoin d'un apport en vitamine D.