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Découvrez les dernières actus vitamine D dépression avec D.Plantes ! La recherche s'accélère pour comprendre le lien entre vitamine D et santé mentale.

Plongez dans les Omega 3 EPA DHA pour mieux comprendre leurs différences et leurs bienfaits ! Pour qui et pourquoi ? D.Plantes vous dit tout sur ces acides gras essentiels.

Le zinc est principalement connu pour son action sur les problèmes cutanés tel que l’acné. Cependant, ce dernier est présent dans plus de 200 processus métaboliques et contribue au bon fonctionnement de l’organisme de bien des manières qu’ils soient ! Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le zinc.

Découvrez le kefir, son rôle dans le microbiote intestinal et ses nombreux bienfaits. Une boisson fermentée traditionnelle réputée depuis des millénaires !

Suppléments et santé cardiovasculaire : une étude de décembre 2022 met en lumière des compléments bénéfiques pour la santé cardiaque. D.Plantes fait le point pour vous.

Apprenez tout sur les Oméga 3 grâce à D.Plantes ! Bienfaits, sources, supplémentation : les réponses à toutes vos questions sur ces acides gras essentiels.

Les grands piliers pour synthétiser la vitamine D sans avoir recours à une supplémentation sont l’exposition aux rayons du soleil et un régime alimentaire adapté. Cependant, ces deux derniers ne sont pas systématiquement suffisants pour un apport régulier et suffisant en vitamine D.

Avez-vous besoin d'une cure de zinc ? Grâce à D.Plantes, détectez les 10 signes essentiels qui pourraient indiquer qu'il vous faut une supplémentation !

Apprenez-en plus sur la Maca et ses bienfaits supposés comme stimulant sexuel et booster de libido. Histoire et études scientifiques : D.Plantes vous dit tout !